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Dott.ssa Sara Spagnolo
Psicologa e Psicoterapeuta
Sono specializzata in Terapia Cognitivo Comportamentale e mi occupo di disturbi e problematiche dell’età evolutiva (bambini e adolescenti) e adulti. L’obiettivo che perseguo è aiutare le persone nel superare momenti di difficoltà e guidarle nel percorso verso il benessere psicologico. Credo che ciascuno di noi meriti di vivere una vita piena e soddisfacente. (Leggi di più)
La psicoterapia cognitivo comportamentale è
Centrata sul presente
Dopo la costruzione della storia di vita che permette di comprendere l’origine del problema e la sua evoluzione, il lavoro si basa sul presente al fine di attivare tutte le risorse del paziente stesso e a suggerire valide strategie.
A breve termine
Il lavoro insieme è basato su obiettivi condivisi con il paziente e la durata della terapia stessa è in funzione al raggiungimento di tali obiettivi.
Orientata allo scopo
Durante i primi incontri, si individuano gli obiettivi della terapia insieme al paziente per formulare un piano di trattamento che si adatta alle sue esigenze.
Collaborativa
Si collabora con il paziente per capire e sviluppare strategie che possano essere efficaci per risolvere i propri problemi. Il paziente è stimolato ad essere il più attivo possibile.
Scientificamente fondato
L’intervento clinico si basa sulla conoscenza di ricerche e studi controllati.
Lo studio
Dicono di me
INFO CONTATTI
Puoi contattarmi tramite i recapiti qui di seguito oppure inviare la tua richiesta compilando il modulo di contatto.
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